SHIATSU berührt, bewegt, begleitet.
Im Zentrum von Shiatsu steht der Fluss der Lebenskraft, auch Ki genannt. Wenn sie fliesst, fühlen wir uns wohl, zentriert und vital. Wenn sie stockt, machen Stress, Schmerz, Unwohlsein oder Krankheit darauf aufmerksam.
Shiatsu ist eine Art (Kunst) von Körper- und Energiearbeit, die in der traditionellen chinesischen Volksmedizin wurzelt – nah verwandt mit dem Konzept der Akupunktur und der Heilmassage «An Mo». Mit Daumen, Händen, Ellbogen und Knien werden die Energiebahnen durch sanftes Einsinken «berührt» sowie mit Dehnungen und Rotationen Impulse gegeben. Stockende Energie wird wieder zum Fliessen angeregt. Bedürftige Stellen werden unterstützt, genährt und gestärkt. Wesentlich ist dabei eine ruhige und entspannte Atmosphäre von Achtsamkeit und Wertschätzung. Ein ausgeglichener Energiehaushalt trägt umfassend dazu bei, dass sich die körpereigenen Selbstheilungskräfte auf allen Ebenen unseres Seins wirksam entfalten können.
Shiatsu kann
* stärken in kräftezehrenden Zeiten
* hilfreich sein, um Stress abzubauen und die eigene Mitte wieder zu finden:
bei Kopfweh, Verstopfung, Rückenschmerzen, Erschöpfung, Schlaflosigkeit
und anderen stressbedingten Symptomen
- unterstützen bei Genesungsprozessen z.B. nach Unfällen und Operationen
- eine sanfte Begleitung sein, um nach invasiven Eingriffen das Gefühl für die körperliche Ganzheit wieder zu erlangen
- Ausgeglichenheit fördern und Vitalität und Freude pflegen
- Impulse geben für Veränderungsprozesse z.B. von Energie- und Verhaltensmustern
- eine sichere und sanfte Begleitung sein für die Wandlung von traumatischen Erlebnissen. Dabei ersetzt es keine Psychotherapie, sondern ergänzt diese sinnvoll.
Zahlreiche Krankenkassen übernehmen im Rahmen ihrer Zusatzversicherung einen Teil der Kosten.
Kristin Stalder
1963 geboren, seit 1991 in eigener Praxis in Basel tätig. EMR-anerkannt. Ausbildung am Europäischen Shiatsu-Institut in der Schweiz und in Deutschland. Kontinuierliche Weiterbildung bei Pamela Ferguson (USA - international tätig als Lehrerin für Shiatsu-Fortbildungen in der Schweiz, Deutschland und Oesterreich) und Carola Beresford Cook (Mitbegründerin der britischen Shiatsu-Gesellschaft). Weiterbildung in «Social Trauma Therapie» bei Dr. Anngwyn St. Just (Arizona Center for Social Trauma, ACST Europa).
Shiatsu-Frauenpraxis
Kristin Stalder, Shiatsupraktikerin
Schillerstrasse 31
4053 Basel
061 361 15 66
